ENFANT-ADOLESCENT - Chez Nenette - Ateliers, team building, formation en cuisine végétarienne, végétale & alimentation durable

Acheter maintenant

E-BOOK Cuisiner les protéines végétales !

Cet e-book présente 25 recettes autour des protéines végétales :<br>+<br>- Classement des meilleures sources de protéines végétales avec leur teneur en protéines<br>- Méthode de calcul de l'apport journalier recommandé en protéines <br>- Temps de trempage et de cuisson des légumineuses<br>- Liste des indispensables pour se créer une épicerie<br>- Recettes illustrées du petit-déjeuner au dîner<br>- Conseils & astuces de préparation <br><br>

Acheter maintenant

PROTEINES VEGETALES - Vendredi 17 janvier 2025

Modifier son alimentation en diversifiant les sources de protéines est aujourd’hui largement recommandé pour des raisons liées au climat, la santé, le budget et bien sûr le bien-être animal. Cet atelier vous apprend les réflexes pour faciliter l&#39;emploi de différentes sources de protéines végétales au quotidien tout en découvrant des recettes simples et funky : <br><br>- Identifiez les différentes sources de protéines végétales et nutriments essentiels pour une cuisine équilibrée au quotidien<br>- (Re)découvrez les légumineuses et régalez tout le monde : vous-même, les enfants, les amis, puis mamie &amp; papi avec des recettes savoureuses<br>- Apprenez à cuisiner protéiné du petit-déjeuner au dîner simplement<br><br>

Acheter maintenant

Bon cadeau Noël 2024

Pour faire plaisir tout en préservant notre Planète, je vous propose des bons cadeaux personnalisés pour mes ateliers de cuisine végétale.<br>Lors de votre commande, ajoutez en Notes :<br>- Nom et Prénom du destinataire <br>- Email du destinataire <br>- Votre nom et prénom <br><br>Je vous envoie en retour un joli Bon Cadeau à imprimer.<br><br>NB : Bon cadeau valable 6 mois jusqu'au 24 juin 2025, au choix parmi les ateliers disponibles en ligne sur le site www.cheznenette.fr

Acheter maintenant

PROTEINES VEGETALES - Vendredi 21 mars 2025

Modifier son alimentation en diversifiant les sources de protéines est aujourd’hui largement recommandé pour des raisons liées au climat, la santé, le budget et bien sûr le bien-être animal. Cet atelier vous apprend les réflexes pour faciliter l'emploi de différentes sources de protéines végétales au quotidien tout en découvrant des recettes simples et funky : <br><br>- Identifiez les différentes sources de protéines végétales et nutriments essentiels pour une cuisine équilibrée au quotidien<br>- (Re)découvrez les légumineuses et régalez tout le monde : vous-même, les enfants, les amis, puis mamie & papi avec des recettes savoureuses<br>- Apprenez à cuisiner protéiné du petit-déjeuner au dîner simplement

Acheter maintenant

ATELIER ENFANT - Samedi 1er février 2025

Découvrir les produits locaux et de saison, déguster avec les yeux, les mains, la bouche, les oreilles, être surpris & apprendre à cuisiner dès le + jeune âge, c'est l'objectif de cet atelier.<br><br>Les enfants seront ici libres de s'exprimer et d'affirmer leurs goûts et leurs préférences alimentaires dans un espace bienveillant. <br>Après avoir exploré les produits sélectionnés pour l'atelier, les enfants réaliseront en binôme des recettes simples, rapides et gourmandes à remporter chez eux :)<br><br>Les + :<br>- Produits locaux de saison, en circuits-courts pour les fruits, légumes et crudités<br>- Ingrédients BIO en grande majorité<br>- Moment convivial, ludique, instructif : apprenez en vous amusant !<br><br>

Acheter maintenant

LES BASES EN PATISSERIEVEGETALE - Vendredi 14 février 2025

Acheter maintenant

PARENT-ENFANT - Vendredi 28 février 2025